Pare de aplicar ferramentas ergonômicas no papel ou em planilhas sem automação. Aqui estão os instrumentos que você precisa, com cálculos automáticos.

Um repertório completo com 15 métodos reconhecidos internacionalmente para apoiar as avaliações de fatores físicos, biomecânicos e cognitivos.

Você já esteve nessa situação?

Precisa aplicar uma ferramenta ergonômica em campo. Você lembra do método, sabe a lógica, mas na hora de calcular, vem a dúvida.

“Estou fazendo esse cálculo certo?”
“Essa planilha que baixei na internet está atualizada?”
“Se o cliente ou a fiscalização questionar o resultado, consigo justificar?”

Essa é a realidade de boa parte dos profissionais de Ergonomia e SST.

Não é falta de conhecimento técnico.
É falta de ferramentas confiáveis, organizadas e prontas para uso profissional.

🧭 O que dizem a NR17 e a NR01 

O item 17.3.1.1 da NR17 estabelece que a Avaliação Ergonômica Preliminar pode ser realizada por meio de abordagens qualitativas, semiquantitativas, quantitativas ou pela combinação dessas metodologias.

Na prática, isso significa que o profissional pode utilizar diferentes ferramentas de avaliação de acordo com as características da atividade analisada.

A NR01 reforça essa lógica. O item 1.5.4.4.2.1 estabelece que a organização deve selecionar ferramentas adequadas ao risco e às circunstâncias da atividade.

Ter um repertório de ferramentas não é diferencial. É maturidade técnica.

⚠️ O que está em jogo

Quando a avaliação ergonômica é feita com ferramentas improvisadas ou desatualizadas, os problemas mais comuns são:

❌ Cálculo manual com erro: diagnóstico incorreto, recomendações equivocadas e retrabalho completo da análise.

❌ Ferramenta inadequada ao contexto: resultado tecnicamente indefensável em auditoria ou questionamento do cliente.

❌ Processo lento: horas calculando manualmente o que poderia ser resolvido em minutos com automação.

🚫 O que não resolve

Versões avulsas de RULA, REBA ou NIOSH circulam na internet, algumas gratuitas, outras em PDF ou planilhas básicas. Mas nenhuma delas foi construída com critério técnico, automação integrada e alinhamento às normas vigentes.

Você encontra algo, adapta, faz o cálculo manualmente de qualquer jeito e ainda fica sem a segurança de que o resultado é confiável.

Formulários impressos tornam o processo ainda mais lento, aumentam a chance de erro de transcrição e não geram nenhum registro rastreável da avaliação.

Você até consegue aplicar algo. Mas continua sem um conjunto de ferramentas organizado, atualizado e pronto para uso profissional.

🚀 O Kit Ferramentas Ergonômicas foi criado para isso

Uma coletânea com 15 ferramentas em Excel, com cálculos automáticos, prontas para aplicação prática em avaliações físicas, biomecânicas e cognitivas.

Os métodos incluídos são citados nas normas ISO 11228-1, 11228-2 e 11228-3, referências internacionais para levantamento de cargas, empurrar e puxar, e tarefas repetitivas.

O que torna este Kit diferente:

➡️ Cálculos automáticos, sem risco de erro manual na aplicação do método.
➡️ Métodos alinhados às normas ISO vigentes, resultado tecnicamente defensável.
➡️ 15 ferramentas organizadas em um único arquivo, sem depender de planilhas avulsas.
➡️ Aplicável em AEP, AET e análises mais aprofundadas, em diferentes setores e atividades.

🎯 O que você vai conseguir fazer

✅ Aplicar métodos ergonômicos reconhecidos internacionalmente com segurança técnica.
✅ Obter resultados calculados automaticamente, sem planilhas manuais ou risco de erro.
✅ Selecionar a ferramenta mais adequada conforme o tipo de atividade e fator de risco.
✅ Fundamentar tecnicamente suas análises com base em normas ISO e NR17.
✅ Ampliar seu repertório para diferentes situações: postura, carga, repetitividade, carga mental e escritório.

👇 Ferramentas incluídas no Kit:

1. Strain Index – Moore & Garg
Avaliação de risco para tarefas repetitivas envolvendo membros superiores. Citada na ISO 11228-3.

2. RULA – Rapid Upper Limb Assessment
Análise postural para identificar riscos biomecânicos em membros superiores. Citada na ISO 11228-3.

3. REBA – Rapid Entire Body Assessment
Avaliação postural de todo o corpo em tarefas dinâmicas e estáticas. Citada na ISO 11228-3.

4. TLV HAL
Avaliação da exposição combinada de força e repetitividade em membros superiores. Citada na ISO 11228-3.

5. QEC – Quick Exposure Check
Ferramenta observacional para avaliar exposição a fatores de risco musculoesqueléticos. Citada na ISO 11228-3.

6. Suzanne Rodgers
Método de avaliação de fadiga muscular em tarefas repetitivas.

7. PLIBEL
Checklist ergonômico para identificação de fatores de risco no posto de trabalho. Citada na ISO 11228-3.

8. NIOSH – Equação revisada 2021
Cálculo do limite recomendado de levantamento manual. Citada na ISO 11228-1.

9. Checklist OCRA
Avaliação do risco de distúrbios musculoesqueléticos em tarefas repetitivas. Citada na ISO 11228-3.

10. ROSA – Rapid Office Strain Assessment
Ferramenta específica para avaliação ergonômica de postos de trabalho em escritório.

11. KIM – Levantamento e Transporte
Avaliação de risco para movimentação manual de cargas.

12. KIM – Empurrar e Puxar
Avaliação ergonômica de tarefas de empurrar e puxar cargas.

13. Liberty Mutual Tables – Snook & Ciriello
Tabelas psicofísicas para determinar limites aceitáveis de levantamento, transporte, empurrar e puxar. Citada na ISO 11228-2.

14. ERGOS – Carga Mental
Avaliação quantitativa de exigências cognitivas no trabalho em 10 dimensões.

15. NASA-TLX – Carga Mental
Ferramenta amplamente utilizada para avaliação multidimensional de carga de trabalho mental.

📊 Resultado na prática

Você sai de → Cálculos manuais, planilhas avulsas e insegurança técnica.
Para → Ferramentas organizadas, resultados automáticos e análises fundamentadas.

👇 O que você vai levar

✅ 15 ferramentas ergonômicas em Excel
Com cálculos automáticos e prontas para aplicação imediata.

✅ Acesso imediato
Basta fazer login com o mesmo e-mail e senha usados na compra.

✅ Acesso vitalício ao arquivo
O arquivo é seu para uso permanente, sem prazo de expiração.

👨‍💼 Quem desenvolveu este material

Higor Eleutério
Ergonomista Sênior e fundador da ErgoStore.
Mais de 20 anos de experiência prática em Ergonomia aplicada em grandes empresas brasileiras.
As ferramentas que você encontra aqui são as mesmas utilizadas em projetos reais.
Foram desenvolvidas a partir de demandas do dia a dia profissional, com foco em aplicação direta, organização técnica e ganho de produtividade.

⚙️ Vantagens de trabalhar com Excel:

🚀 Interface familiar, fácil de usar e profissional.
🧩 Permite copiar para o Word, exportar para PDF ou imprimir.
💻 Compatível com Microsoft Excel 2013 ou superior.

⚠️ Importante:

📦 Produto digital – nenhuma entrega física será realizada.
🔓 Após a compra, o Kit ficará disponível na sua conta aqui na loja.

🖼️ Veja abaixo algumas imagens do Kit:

🔎 Clique para ampliar e conhecer o material.